低カロリークッキー

豆乳クッキーダイエットと聞いて、「クッキーなのにカロリーは大丈夫なのかしら？」と多くの方が思うようです。
当然ですよね。
クッキーといえば、バターや小麦粉、お砂糖などをたくさん使っているので、カロリーが高いお菓子ですよね。
けれど市販されている豆乳クッキーの殆どは、メーカーによって変わって来ますが、だいたい１食分150～300kcalくらいなのです。
クッキーなのにカロリーが高くない秘密は、豆乳クッキーはおからから作られているからなのです。
生おからは100ｇあたりが98kcalと低カロリーな食材なのです。
その為、小麦粉を減らしおからを加えることによって、カロリーが抑えられています。
メーカーによって違いますが、バターを使わなかったり、バターの代わりにマーガリンを使用したりしていて、低カロリーの秘密はこう言ったところにあるのです。
例えば普通の幕の内弁当は、カロリーはおおよそ700～800kcalくらいあります。
この1食を豆乳クッキーに置き換えるだけで、1日の摂取カロリーをかなり抑えることが出来るのです。
豆乳クッキーダイエットは、摂取カロリーを簡単に大幅に減らすことが出来るダイエットなのです。

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グローバルダイエットの購入先

インターネットでの購入もしくは直営店での購入ができます。
公式ホームページでは、グローバルポイントをためることができます。
ポイントは、購入時に使い割引を受けることができます。

カロリー

ヒルズダイエットは、おいしくて手軽に、がまんせずダイエットできるとの評判があります。
成人の場合に、１日に必要な摂取カロリーは、男性が2,200kcal。
この摂取カロリーを使い切れていない場合に、脂肪として体に蓄えられてゆきます。